本の選択 三日ぐらいで読めるように、と思ったのだが「三日以内で読める」本を選択するという選択もあるのではないか。

swim 読書用の筋肉は「読書」によって鍛えるのが良いのではないか。 泳いでいて思ったのだが、単に筋肉を鍛えただけでは泳ぎは上達しない。 泳ぐための筋肉も微妙に場所がちがうように思うのだ。 泳ぐことで泳ぎのための筋肉は鍛えられる。 基本になる「大き…